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虎ノ門ヒルズで「秋空ヨガスタジオ」 10代から80代まで参加

虎ノ門ヒルズで「秋空ヨガスタジオ」 10代から80代まで参加

「OUR PARKS虎ノ門ヒルズヨガ」の様子

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 虎ノ門ヒルズ(港区虎ノ門1)で現在、秋空ヨガスタジオ「OUR PARKS 『TORANOMON HILLS YOGA』」が開かれている。主催は森ビル。

9月25日の参加者の皆さん

 今年で4年目の開催となる同企画は、かつてリーボックのフィットネス推進部で働いていた石毛志穂さんが「都会の中にこんなに素晴らしい広場があるのなら、せっかくだから芝生の上でできるヨガをやろう」と企画。森ビルの協力を得て、2013年に初開催した。当初の参加人数は50人ほどだったが、昨年は400人以上が参加した回もあったという。現在は春と秋の年2回開催している。

 9月10日から開いている今回の企画は、日曜10時からの「サンデーヨガ」、月曜19時からの「平日夜ヨガ」で構成する。参加費は各500円、ヨガマット貸し出し=500円。参加者には、虎ノ門ヒルズ、または旅する新虎マーケット内で使える500円分のクーポンを進呈する。平均参加人数は、平日夜ヨガ=50~100人、サンデーヨガ=100人~300人。年齢層は10代~80代と幅広い。

 講師の一人で、現在ストラーラヨガスタジオ「Strala Tokyo」を運営している石毛さんは「ストラーラヨガは、ニューヨーク発祥の音楽に合わせて楽しく体を動かすヨガ。ポーズを正しくとるよりも、自分自身が一番心地よいと思うところでポーズをとるので、老若男女問わず参加できる。この機会に芝生の上で体を動かす気持ちよさを体感しに来てもらえれば」と参加を呼び掛ける。

 11月5日まで。

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